Sei stato reindirizzato alla versione locale della pagina richiesta

Analisi dell'olio commestibile: una guida per principianti

29 lug 2024

Prodotto

In questo post del blog puoi scoprire cos'è l'olio commestibile, come è prodotto, come testarlo e quali parametri sono importanti da analizzare per qualità e sicurezza.
  
Fai clic di seguito per passare direttamente a ciascun argomento:

Cos'è l'olio alimentare?

I grassi commestibili o gli oli da cucina sono considerati idonei al consumo umano e vengono utilizzati principalmente negli alimenti o nei prodotti cosmetici. Contengono importanti vitamine e acidi grassi saturi e/o insaturi. Sia i grassi che gli oli commestibili sono costituiti principalmente da esteri insolubili in acqua di acidi grassi e glicerolo, chiamati gliceridi.

I grassi e gli oli sono generalmente classificati a seconda che siano solidi o liquidi a temperatura ambiente. Viene fatta una distinzione fondamentale tra grassi e oli vegetali provenienti da semi e frutti di piante oleaginose e grassi e oli derivati ​​da fonti animali. Tuttavia, i grassi e gli oli commestibili sintetici possono essere prodotti da materie prime utilizzando processi chimici come il Fischer–Tropsch process.

In generale, maggiore è la percentuale di grassi insaturi (soprattutto acidi grassi polinsaturi), più sano è il grasso o l’olio. L'olio di girasole, l'olio di colza, l'olio di cartamo, l'olio di soia e l'olio d'oliva sono particolarmente ricchi di acidi grassi insaturi e acidi grassi polinsaturi. Sebbene possano essere utilizzati per cucinare e friggere, è meglio consumarli nel loro stato naturale. D’altra parte, l’olio di cocco, l’olio di palmisti, il grasso di burro e l’olio di palma sono molto ricchi di grassi saturi. Vengono utilizzati principalmente per cuocere al forno, arrostire, friggere e per produrre saponi industriali o cosmetici.

Esempi di oli alimentari (clicca per espandere):